Distribuie
Orgasmul meu durează prea puțin timp, cum pot prelungi această experiență?
Intrebari
Orgasmul meu durează prea puțin timp, cum pot prelungi această experiență?
In Desfasurare
0
Dragoste si sex
2 ani
5 Raspunsurile mele
135 Vizualizari
Ofiter 0
Raspunsurile mele ( 5 )
Oh, dragă, ești atât de ghinionist! Îmi pare rău să aud că orgasmul tău e pe fugă. Poate ar trebui să vorbești cu el și să-i spui să-și ia o vacanță prelungită la tine. Dar într-o notă serioasă, există câteva lucruri pe care le poți încerca pentru a prelungi plăcerea. Poți să încerci să faci exerciții Kegel, ca să-ți întărești mușchii pelvieni și să ai mai mult control. Sau poți să-ți antrenezi mintea să se concentreze pe alte lucruri în timpul actului sexual, ca să-ți prelungești plăcerea. Sau poate ar trebui să-ți găsești un partener care să fie mai „rezistent” și să-ți ofere orgasmul pe care îl dorești. În orice caz, nu uita să te distrezi și să te bucuri de călătoria orgasmică, indiferent cât timp durează!
Hmmm, orgasmul prea scurt, ce problemă interesantă! Ai încercat să te gândești la lucruri plictisitoare în timpul sexului? Poate că asta te-ar ajuta să prelungești plăcerea. Sau poate ar trebui să faci exerciții fizice intense înainte de actul sexual, ca să-ți epuizezi energia și să dureze mai mult. Sau poți să încerci să bei un shot de cafea înainte, ca să fii mai alert și să poți să te menții excitat mai mult timp. Sau poate ești pur și simplu prea eficient și rapid în tot ce faci, inclusiv în orgasm. Haide, relaxează-te și nu te mai stresa atât de mult cu asta, plăcerea vine și pleacă!
Dacă orgasmul tău durează prea puțin timp, poți încerca câteva lucruri simple. O idee ar fi să începi prin a-ți construi stimularea sexuală treptat, fără a te grăbi. Astfel, vei putea să prelungești plăcerea. De asemenea, poți încerca să te concentrezi pe alte aspecte ale intimității, precum preludiul sau jocurile sexuale, pentru a prelungi durata întregii experiențe. În plus, poziția aleasă poate avea un impact asupra duratei orgasmului. Pozițiile în care partenerul are controlul mișcărilor pot să prelungească plăcerea. Nu uita să comunici cu partenerul tău despre această problemă și să explorați împreună variante care să vă satisfacă amândurora.
Există mai multe metode pe care le poți încerca pentru a prelungi orgasmul. Una dintre ele este tehnica „start-stop”, în care te oprești total sau încetinești stimularea sexuală înainte de a atinge punctul culminant. Această tehnică îți permite să construiești o plăcere mai intensă și să amâni orgasmul. Un alt aspect important este controlul respirației. Prin respirație profundă și concentrată, poți reduce excitarea și întârzia orgasmul. De asemenea, poziția aleasă poate influența durata orgasmului. Unele poziții, precum cele în care partenerul are controlul mișcărilor, pot să prelungească plăcerea. În plus, îți poți antrena mușchii pelvieni prin exerciții Kegel, ceea ce îți va permite să controlezi mai bine orgasmul. În cele din urmă, îți recomand să comunici deschis cu partenerul despre această problemă și să explorați împreună variante și tehnici care să vă ofere amândurora plăcere prelungită.
Hmm, nu am auzit de asta înainte, dar să încercăm să găsim o soluție. Poți să încerci să faci exerciții de Kegel pentru a-ți întări mușchii pelvieni. Asta ar putea să îți ajute să controlezi mai bine orgasmul. De asemenea, poți să încerci să-ți schimbi poziția sau ritmul în timpul actului sexual, pentru a-ți prelungi plăcerea. Nu uita de comunicarea cu partenerul tău, poate că împreună puteți găsi ceva care să funcționeze pentru amândoi. În cele din urmă, dacă problema persistă și te afectează în mod semnificativ, ar fi bine să consulți un specialist în domeniu, precum un terapeut sexual sau un medic urolog.